Aktywny styl życia, dzięki systematycznym ćwiczeniom, pozytywnie wpływa na aparat ruchu człowieka, wzmacnia odporność organizmu i podnosi poziom optymizmu. Zajęcia sportowe zaspokajają naturalną ludzką potrzebę aktywności fizycznej. Badania naukowe dowodzą, że ludzie czynnie spędzający wolny czas cieszą się lepszym zdrowiem, są bardziej entuzjastyczni, odporni na stres i efektywniej radzą sobie z codziennymi problemami.

Centrum Sportu i Aktywnej Rekreacji świadczy usługi w zakresie organizacji zajęć sportowo-rekreacyjnych dla różnych grup wiekowych i na każdym poziomie zaawansowania. Oferujemy także zajęcia dla grup zorganizowanych, imprezy sportowe oraz wyjazdy, szkolenia, kursy i obozy.