|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
30 postów
Kobieta
Kętrzyn
|
Napisano: 2015-10-09 18:09
Zauważyłam ostatnio, że moje ramiona straciły jędrność, skóra jest obwisła - nie wygląda to dobrze. Znacie jakieś ćwiczenia na poprawę ich wyglądu? |
||
|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
|
21 postów
Kobieta
Kęty
|
Napisano: 2015-10-10 11:15
Polecam wszelkie ćwiczenia na ręce z obciążeniem. Nawet jeżeli nie masz hantli, wystarczą nawet 1,5 litrowe butelki z wodą. Pomaga! |
||
|
Zgłoś
Cytuj
|
|||
|
12 postów
Kobieta
Bielsk Podlaski
|
Napisano: 2015-10-14 18:16
Oprócz ćwiczeń polecanych przez superwoman polecam też masaże tych partii ciała, wcieranie olejków i balsamów. Połączenie tych metod na pewno da efekty! |
||
|
|
|||
KATEGORIE
KATALOG
MOJE KONTO
BEACTIVE
