malinowamamba
35 postów
Kobieta
Stargard Szczeciński
Napisano: 2015-11-16 12:18
Dość trudno mi się ostatnio skupić, a pracy mam sporo. Do głowy przychodzą mi tylko orzechy - wiem, że wpływają dobrze na pracę mózgu. Co jeszcze powinno
się jadać lub przyjmować, żeby poprawić koncentrację?
Marcyska
19 postów
Kobieta
Warszawa
Napisano: 2015-11-18 20:44
Orzechy oczywiście, poza tym zadbajmy o kwasy omega-3 i omega-6 w diecie. Tłuste ryby, dobra oliwa z oliwek do sałatek.
Używamy cookies w celach świadczenia usług i statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza,
że cookies będą one umieszczane na Twoim urządzeniu.
Dowiedz się więcej »
Zamknij informację